BMI och vad ditt värde faktiskt betyder
BMI är ett grovt mått. Vi förklarar hur det tolkas medicinskt och när det bör kompletteras med andra mätningar.
Medicinskt granskad av Dr. Sofia Bergman, leg. läkare, specialist i endokrinologiUppdaterad 2026-07-103 min läsning
Så räknas BMI ut
BMI är vikten i kilo delat med längden i meter i kvadrat. Ett BMI under 18,5 räknas som undervikt, 18,5–24,9 som normalvikt, 25–29,9 som övervikt och 30 eller mer som fetma.
Måttets begränsningar
BMI säger ingenting om muskelmassa eller var fettet sitter. Midjemått och midja/höft-kvot är ofta bättre mått på metabol risk.
När medicinsk behandling kan bli aktuell
Läkemedelsbehandling övervägs oftast vid BMI 30 eller mer, eller vid BMI 27 och uppåt i kombination med följdsjukdom som typ 2-diabetes, högt blodtryck eller sömnapné.
Allmän information. Texten ersätter inte individuell medicinsk bedömning. Vid akuta besvär, kontakta 1177 eller närmaste akutmottagning.